王様を欲しがったカエル
作家・シナリオライター・編集者を兼任する鳥山仁の備忘録です。
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07/22のツイートまとめ
toriyamazine （３）……以上こなすか、強程度の運動を75分以上こなすと死亡率が低下するらしい。つまり、大切なのは運動習慣があること、及びに内臓脂肪系の肥満でBMIの数値が大きくないことのようだ。 07-22 02:09 （２）ただし、BMIが35を超える人の死亡率は、標準体重の人よりも36％多かった。つまり、統計学的にはやや太っている人は長生きしやすいが、太りすぎていると死にやすい。また、肥満度よりも運動量が健康に影響する...
